Engordiet
Nova dieta para iniciantes. Cortando qualquer tipo de bebida alcoólica
Café da manhã:
4 pães com nutella (Bem recheado)
1 copo de 750 ml de refrigerante (depois disso pode tomar leite com nescau)
Almoço:
7 porções Empadão de queijo (variedades de queijo)
1 porção de lasanha (pra descer o empadão)
4 copos de refrigerante (valendo refil)
Jantar:
18 pãezinhos de queijo com requeijão